THE ULTIMATE GUIDE TO TDEE CALCULATOR KJ

Om TDEE te berekenen, moeten we weten hoeveel verstrooiing van geconsumeerd voedsel energie verbruikt. Dit aantal wordt het thermische influence van voeren genoemd. Het berekenen van TEF is eenvoudig: vermenigvuldig BMR gewoon achieved 0,1. Bijvoorbeeld:These modest improvements will supply a bevy of Positive aspects like decreased dangers of ailme